Recenzje & Media

Jak rezygnacja z wygód i powrót do dzikości przywracają zdrowie oraz szczęście

Nasze życie jest wygodne i bezpieczne. Ale czy na pewno czujemy się zdrowsi i szczęśliwsi, spędzając niemal cały czas w przytulnych domach, otoczeni nadmiarem jedzenia, unikając wysiłku i jakiegokolwiek dyskomfortu? Ewolucyjnie jesteśmy przystosowani do ciągłego stawiania czoła wyzwaniom – to one przez tysiące lat kształtowały nasze ciała i umysły.

słone ścieżki (książka i film)

Słone ścieżki (film i książka)

Wyobraź sobie, że masz 50 lat. Straciłeś dorobek swojego życia: dom, ogród i całe gospodarstwo. A jeszcze dowiadujesz się, że masz śmiertelnie chorego małżonka. Nie zostało ci już nic. Nie masz się gdzie zatrzymać, nie wiesz, jak zacząć od nowa.To właśnie o tym jest książka oraz film Słone ścieżki.

Książka - Dzikość, która uzdrawia (2024)

Dzikość, która uzdrawia – jak żywić się wyłącznie tym, co daje nam dzika natura

Autorka książki Mo Wilde przez cały rok żywiła się wyłącznie tym, co zaoferowała jej dzika natura w Szkocji. Bez zakupów w sklepie spożywczym, wykorzystując swoją specjalistyczną wiedzę z zakresu botaniki i mykologii udało jej się to osiągnąć. Jest to jedna z ważniejszych książek z dziedziny żywienia dzikim jedzeniem, którą warto przeczytać.

Ofensywa Blog